0
0
designsuperstars.net, Jacarda Ramada mungkin punya waktu untuk orang -orang dengan riwayat puasa (penyakit refluks gastrointestinal) di Ramadhan. Banyak pasien mengatakan mereka meningkatkan puasa Ramadhan.
Dikatakan bahwa tidak hanya perasaan pasien, tetapi juga hasil penelitian yang dilakukan oleh r radness m pada tahun 2016. Hasilnya menunjukkan bahwa jenis pasien yang berpuasa dari Ramada tergoda ke tanda-tanda klinis ke tanda-tanda klinis, dibandingkan dengan kriminal pasien non-profesional.
Ada beberapa faktor yang meningkatkan keluhan kawanan di Ramadhan. Salah satunya adalah bahwa diet stabil, hanya merusaknya di pagi hari, sangat dihancurkan dan mengirimkannya seorang spesialis di spesialis gastrointestinal.
“Selain itu, pada siang hari, konsumsi makanan yang tidak berbahaya yang dikonsumsi akan berkurang. Dan ketika mereka cepat, mereka disarankan untuk menjaga diri dan mengendalikan diri untuk kontrol yang lebih baik, sehingga mereka berada di rumah sakit murni-puri.
Untuk menghindari pengulangan kawanan, pasien mengingatkan pasien konsumsi makanan di pagi hari dan putus.
“Kawanan adalah masalah pencernaan, sehingga Anda dapat mengalahkan situasi ini dengan instalasi makanan yang tepat,” kata Liano.
Ada beberapa barang yang harus diperingatkan untuk orang -orang dengan kawanan, misalnya: Jangan pernah melewatkan makanan. Sahuur menyediakan energi yang dibutuhkan. Ketahui pertumbuhan makanan dan minuman asam lambung. Ini bisa berbeda untuk semua orang. “Aman” untuk lambung, misalnya, karbohidrat, produk olahan biji -bijian, buah -buahan, sayuran hijau dan protein hewani. Hindari makanan lemak, pedas atau diasinkan. Juga, hindari makanan dan minuman dengan kafein, seperti kopi, cokelat, dan teh terkonsentrasi. Jangan tunda dengan cepat. Istirahat cepat – Isi semua nutrisi dan vitamin yang hilang dan hilang selama matahari dan hilang di siang hari. Saat Anda putus di pagi hari dan dengan cepat, makan makanan dari makanan lunak. Pastikan menu Iftar mengandung karbohidrat, protein, lemak, dan sayuran yang kompleks. Pertimbangkan persiapan makanan mattinal, misalnya, dikukus, dipanggang, dipanggang, direbus, rebus, rendah lemak atau tension air. Membuat kebiasaan makan cukup pagi dan dengan cepat rusak. Terlalu banyak makan pada saat yang sama dapat menyebabkan perut. Perlahan makan cukup. Jangan berbohong langsung setelah makan. Beristirahatlah setelah 3 jam setelah makan waktu untuk mencegah tanda refluks. Dengan demikian, kompresi ragi tidak merekomendasikan tidur lagi di pagi hari. Kelola stres dengan baik. Stres adalah salah satu faktor risiko kawanan yang membangunkan.
Kawanan dapat mengembalikannya saat Anda memperbaikinya. Ini beberapa kali lebih tidak nyaman, karena tidak mungkin menang dengan makan atau minum.
Jika ini terjadi, anggota menyarankan pengembalian cepat untuk kesehatannya.
“Ketika Anda di sini, Anda tidak harus melanjutkan puasa. Setelah dokter menerima obat yang ditugaskan oleh obat, ia segera memenangkannya,” kata Liano.
