0
0
designsuperstars.net, Jakarta – Menjaga kesehatan tulang merupakan investasi jangka panjang bagi kesehatan dan kualitas hidup secara keseluruhan. Tulang berfungsi menopang tubuh dan memungkinkan tubuh bergerak dengan baik. Tulang juga melindungi otak, jantung, dan organ lainnya dari kerusakan.
Menurut ahli onkologi Eka Hospital BSD, Muhamad Wahyudi, tulang merupakan jaringan yang hidup dan berkembang.
“Saat masih muda, tubuh akan terus melakukan regenerasi sel tulang dan menghancurkan sel-sel yang rusak. “Setelah usia 30 tahun, remodeling tulang terus terjadi, namun massa tulang akan hilang lebih cepat dibandingkan perolehannya,” kata Wahyudi dalam siaran pers dikutip Selasa (13/8/2024).
Maka Wahyudi memberikan beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang sejak muda. Langkah-langkahnya adalah: Makan makanan bergizi
Pastikan Anda mengonsumsi makanan kaya kalsium, vitamin D, dan protein yang penting untuk kesehatan tulang. Latihan teratur
Olahraga teratur, terutama olahraga berat dan latihan kekuatan, dapat membantu memperkuat tulang dan menurunkan risiko osteoporosis. Jauhi rokok dan alkohol
Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat menurunkan kepadatan tulang dan meningkatkan risiko kanker tulang. Lindungi diri Anda dari cedera
Hindari aktivitas yang dapat menyebabkan cedera atau trauma tulang dan gunakan alat pelindung diri saat berolahraga atau melakukan aktivitas yang dapat menyebabkan cedera. Pemeriksaan kesehatan rutin
Selain deteksi dini kanker tulang, pemeriksaan kesehatan secara rutin juga penting untuk mendeteksi masalah kesehatan lain yang mungkin mempengaruhi kesehatan tulang.
Deteksi dini kanker tulang penting tidak hanya untuk menentukan pengobatan, tetapi juga untuk menentukan bagaimana pasien dapat melakukan perubahan gaya hidup untuk menjaga kesehatan tulang secara keseluruhan.
“Jadi jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis tulang mengenai kanker tulang,” saran Wahyudi.
Wahyudi menambahkan, deteksi dini merupakan langkah penting dalam pencegahan dan pengobatan kanker tulang yang efektif.
“Dengan mengenali gejalanya, mendapatkan diagnosis yang tepat, dan menyediakan pilihan pengobatan, Anda dapat mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang Anda,” jelas Wahyudi.
Wahyudi sebelumnya mengatakan kanker tulang merupakan salah satu jenis kanker yang relatif jarang terjadi dibandingkan jenis kanker lainnya. Namun, dampaknya bisa sangat serius jika tidak ditangani dengan cepat.
Pengobatan kanker tulang akan ditentukan berdasarkan jenis kanker, stadium, dan kesehatan secara keseluruhan. Beberapa pilihan pengobatan yang mungkin direkomendasikan dokter Anda meliputi: Pembedahan
Pembedahan dapat dilakukan untuk mengangkat tumor tulang secara keseluruhan atau sebagian. Prosedur ini mungkin melibatkan pengangkatan bagian tulang yang terkena kanker (reseksi), penggantian tulang dengan implan buatan, atau amputasi pada kasus yang luas. Kemoterapi
Kemoterapi menggunakan obat-obatan yang menargetkan penghancuran sel kanker. Ini mungkin merupakan pilihan pengobatan utama atau sebagai bagian dari terapi tambahan setelah operasi untuk membunuh sel kanker yang tersisa. Terapi radiasi (radioterapi).
Radioterapi menggunakan sinar gamma atau partikel lain untuk menghancurkan sel kanker. Hal ini dapat dilakukan sebelum atau sesudah operasi atau sebagai terapi utama untuk memperkecil ukuran tumor atau meringankan gejala. Terapi yang ditargetkan
Terapi bertarget menggunakan obat yang dirancang untuk menargetkan jalur pertumbuhan sel kanker tertentu. Ini mungkin merupakan pilihan terapi jika kanker tulang memiliki mutasi gen spesifik yang dapat ditargetkan. Imunoterapi
Imunoterapi menggunakan sistem kekebalan tubuh untuk melawan sel kanker. Ini adalah metode pengobatan yang relatif baru, namun telah menunjukkan hasil yang menjanjikan pada beberapa jenis kanker, termasuk kanker tulang.
Perawatan kanker tulang sering kali terdiri dari kombinasi beberapa pendekatan yang disebutkan di atas, yang disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing pasien.
