Bukan Hanya Uang, Olahraga Juga Bisa Jadi Investasi Masa Depan

0 0
Read Time:1 Minute, 35 Second

designsuperstars.net, JAKARTA – Dokter Umum Dr Alfie Auliya MKM C.DCAP mengatakan, generasi muda yang berolahraga dan mengubah gaya hidup “sekarang” dapat mencegah penyakit sebagai investasi kesehatan di masa depan.

“Dulu waktu muda lari, sekarang ada Zumba dan PoundFit dan itu salah satu tindakan pencegahan yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit,” ujarnya kepada Alfie saat wawancara kesehatan. Halodoc di Jakarta; Selasa (30/4/2024). 

Dokter jebolan Universitas Trisakti ini menegaskan, perkembangan olahraga saat ini dapat menjadi investasi kesehatan masa depan, dan penting bagi generasi muda saat ini untuk rajin mengubah pola hidup sehat. Ia juga mengatakan, mentalitas bahwa penyakit dapat dengan mudah disembuhkan hanya dengan berobat ke dokter dan mendapatkan asuransi kesehatan harus diubah.

Namun Alfie mengatakan peran dokter hanya mempromosikan dan mengobati penyakit tertentu. Oleh karena itu, masyarakat harus memperhatikan kesehatannya agar tidak terkena penyakit kronis.

“Kita tidak tahu bahwa penyakit kronis muncul begitu saja, jadi jika Anda memiliki kadar gula tinggi dan kolesterol tinggi, Anda dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. Anda kehilangan produktivitas, menjadi tidak aktif, dan terganggu pekerjaan. Secara finansial, katanya. .

Selain pemeriksaan kesehatan rutin, vaksinasi juga diperlukan dan sangat efektif dalam mengurangi gejala, komplikasi serius, dan kematian. Vaksinasi memang tidak bisa 100 persen melindungi terhadap beberapa penyakit, tapi bisa mencegah tingginya angka kematian dan melindungi anak-anak, kata Alfie, serta bisa melindungi warga sekitar yang berisiko, seperti lansia dan ibu hamil.

Vaksin dapat menginduksi kekebalan kelompok atau herd immunity. “Bagaimana kalau lebih banyak orang yang divaksin? Masyarakat yang tidak bisa divaksin bisa terlindungi,” ujarnya. Vaksinasi tidak hanya untuk diri mereka sendiri, tapi untuk kelompok rentan. Ibu hamil, lansia, “anak-anak, dan penderita HIV memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah,” kata Alfie. .

Saya yakin cakupan vaksinasi akan menjangkau daerah-daerah terpencil sekalipun dan kesadaran akan pola hidup sehat dan vaksinasi akan meningkat. Alfie juga mengucapkan terima kasih kepada pihak swasta yang telah mempermudah vaksinasi, telemedicine, dan konsultasi kesehatan bagi masyarakat.

 

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
PAY4D slot 1000 jepang slot lapaktoto