0
0
designsuperstars.net, Jakarta – Menjadi ibu baru adalah pengalaman yang luar biasa tetapi tidak jarang disertai dengan pertanyaan dan kekhawatiran yang berbeda, begitu produksi susu berlangsung. Tidak sedikit ibu yang mengalami ASI, tidak menelusuri yang lahir, ini mungkin menunjukkan kepanikan dan ketakutan.
Spesialis pada anak -anak Dr. RUNI DEASIYanti dari klinik Careline pertama mengatakan bahwa ASI yang tidak pindah setelah lahir adalah normal.
“Tidak semua ibu dilahirkan begitu bayi mereka, susu segera dibebaskan. Laktivasi ASI ini terjadi pada hari kedua atau ketiga dalam diskusi media pada hari Selasa, 2 April 2024.
Selain itu, RUNI juga menyebut bahwa ibu tidak perlu khawatir jika mereka tidak dapat memberikan dengan benar setelah lahir, karena bayi selalu memiliki sisa coklat yang tersebar dari cakram. Bahkan bayi dapat memakan waktu tiga hingga lima hari tanpa pasokan ASI.
“Selama yang Anda tahu, dia tidak takétan dengan baik, jangan khawatir,” kata Runi.
Selain alasan -alasan ini, perasaan stres dan depresi juga membuat ASI, jangan keluar atau tidak setelah melahirkan. Ini akan menjadi hormon oksitosin atau hormon atau cinta tidak akan bekerja optimal dan membuat pelepasan ibu yang tidak masuk akal.
“Ibunya tertekan, lelah, karena itu baby baby blues. Karena itu tidak bisa meluruskan susu.”
Oleh karena itu, penting untuk mempertahankan ibu psikologis setelah lahir karena Anda dilahirkan agar tidak stres dan tertekan. Hal yang sama berlaku untuk memaksimalkan produksi susu.
Jika Anda mengalami ASI yang belum meninggalkan Born, tidak bisa panik. Ada beberapa cara yang dapat dibuat untuk melempar ASI.
Runi menjelaskan bahwa hal yang paling penting adalah melewati bayi itu, meskipun susu keluar bahwa hanya ada sedikit di sana.
“Karena semua insentif pada puting akan mendorong otak untuk menghasilkan susu,” katanya.
Kebutuhan bayi akan susu tidak terlalu banyak pada awal hidupnya setelah lahir. RUNI mengatakan bahwa perut bayi yang baru lahir sama hebatnya dengan kacang polong, jadi tidak ada banyak ASI.
Jadi, jika hanya susu dari seorang ibu kecil, kita dapat yakin bahwa dia tidak akan mengancam bayi itu. Pastikan ibu secara teratur menyusui bayinya.
Selain itu, dukungan mental untuk orang terdekat juga akan sangat berguna. Jaga mentalitas ibu untuk tidak menekankan bahwa tidak akan ada ASI.
“Kami harus memberikan kepercayaan diri, kami harus memastikan bahwa ibu peduli tentang hal itu. Kami membuatnya tenang, karena tubuh kami dilakukan dalam pengiriman masing -masing,” kata Runi.
Selain pemungutan suara dan bantuan luar, ibu juga harus mengunjungi produksi susu mereka. Ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan tertentu yang mengandung zat yang baik untuk produksi susu.
Laporan Kementerian Kesehatan India, berikut adalah 3 jenis makanan yang dapat dikonsumsi oleh ibu untuk memfasilitasi produksi susu dan membuat lebih banyak kualitas.
1 susu look
Susu kedelai adalah minuman yang berguna untuk ibu menjadi ibu. Kandungan vitamin E dalam susu kedelai membantu meningkatkan fitoestrogen hormon, yang memainkan peran penting dalam meningkatkan produksi susu. Hormon ini membantu terisak -isak untuk menghasilkan lebih banyak dan kualitas ajaib.
2 Lembar Katuk
Daun katukukal sangat baik untuk ibu menyusui. Lembar ini terkenal dengan konten laktaggum yang dapat memulai dan meningkatkan kualitas ASI. Tidak hanya katukis yang juga kaya akan steroid dan polifenol yang berperan dalam meningkatkan kadar progresif, mengganti produksi susu dan meluncurkan produksi susu.
3 nasi merah
Untuk perawat darurat, beras merah adalah salah satu pilihan makanan terbaik. Isi koneksi Galactogog di Brown Trip memainkan peran penting dalam meluncurkan produksi. Keuntungan lain dari beras merah adalah bahwa kandungan serat tinggi baik untuk pencernaan ibu, serta membantu pemulihan pasca-partum.
