0
0
LIPUTAN 6.com, Jakarta – Penelitian menunjukkan hubungan telur dan mengurangi risiko penyakit. Para peneliti berlaku untuk potensi manfaat telur ke otak dalam kuning telur.
Studi ini dibahas di majalah jurnalis pada tahun 2024 pada Mei 2024 pada Mei 2024 dan untuk mencegah telur dan saya harap Anda makan kuning telur.
Para peneliti melaporkan pada hari Senin, 1 Juli 2024, menemukan zat nutrisi tertentu pada kuning telur, yaitu jaring kesehatan otak.
Rata -rata, hingga 6,7 tahun, 280 peserta (27,3%) menderita doda keseluruhan di musim dingin yang sama. Analisis menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih dari satu telur mengurangi risiko semua tanaman setiap minggu hingga 47%. Ini secara positif terkait dengan tinggi pada 39% telur.
Studi ini mendukung penemuan bahwa konsumsi konsumsi telur selama seminggu terkait dengan penurunan biji per minggu atau tidak mengkonsumsi telur.
“Studi ini tidak menjelaskan pesanan, tetapi kita tahu bahwa beberapa elemen telur baik untuk otak,” Gary kecil, profesor dan kehormatan Sekolah Kedokteran Hacker.
Sintesis Collin dan menggambarkan neurorsmaders yang tidak disebutkan dalam penelitian ini, bukan catatan kecil.
“Selain itu, minyak omega -3 mengurangi peradangan unage, yang akan berkontribusi pada di sekitarnya yang gugup dan dapat menghancurkan oksidasi otak.”
Colain adalah obat yang memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan, terutama fungsi fungsional.
Callin yang memiliki memuaskan dan manfaat yang sering diklasifikasikan dengan vitamin B.
Telur kuning telur adalah salah satu yang terkaya dan mudah diakses cholin. Collin adalah peran penting dalam synthes autinner, yang merupakan peran penting dalam memori, suasana hati dan kontrol otot.
Oleh karena itu, ia mendukung pasokan fungsi yang cukup memungkinkan dan membantu mencegah semua gangguan nevrologis yang gagal dan beberapa gangguan nevrologis.
“Dua telur bertujuan untuk memenuhi rekomendasi makanan dan zat kesehatan penting lainnya yang merupakan Universitas Pendidikan Umum Deposis.
Untuk mendapatkan manfaat otak gandum dari telur, pastikan untuk makan kuning telur dan pastikan Anda menambahkan sayuran ke dalam makanan. Periksa salah satu pilihan berikut: Dalam salad salad telur rebus dengan telur sayuran campuran dan biji telur yang dimasak dan nikmati bubuk pegangan
Pengingat kecil bahwa pilihan diet adalah untuk kesehatan otak, tetapi faktor -faktor lain juga penting. Selain diet nutrisi, manajemen olahraga dan stres yang teratur sangat penting untuk keberhasilan proses penuaan.
“Setiap hari dengan cara singkat akan mengurangi risiko semua penyakit penyakit. Latihan spiritual, seperti surat kabar, permainan dan membaca, yang merupakan pikiran ringan dan mengesankan.”
Warhi menciptakan tempat tidur yang kosong, jadi perlu mengambil kuda harian dari sumber makanan.
Menurut WIB MD Union, tingkat yang sangat rendah, kekurangan rasanya dapat menyebabkan otot atau lave.
Banyak makanan adalah sumber tunny yang bagus, terutama daging dan ikan. Selain kuning telur, ada makanan lain di mana ada sayuran hijau dan kosong.
Untuk memastikan bahwa Anda mengambil skor yang cukup dalam diet, sembilan ruang paprika – kuning telur, dada ayam, ikan dada ayam, ikan dada ayam, ikan payudara, perantara ikan payudara.
