Benarkah Dengar Konten ASMR Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
designsuperstars.net, JAKARTA – Sulit tidur nyenyak di malam hari? Banyak orang mencari cara untuk meningkatkan kualitas tidurnya Di era digital, cara populer untuk meningkatkan kualitas tidur adalah respons meridian sensorik otonom, yang lebih dikenal dengan ASMR. ASMR adalah perasaan relaksasi yang menyenangkan yang dipicu oleh suara-suara lembut atau visual tertentu. Suara bisikan lembut, suara mengunyah makanan … Read more