Mengonsumsi Kacang Polong, Cara Alami Bantu Menurunkan Kolesterol dan Jaga Kesehatan Jantung
Liptan6.com, Jakarta Eats Peas adalah cara alami yang efisien untuk mengurangi kolesterol dan dukungan kesehatan jantung. Kacang polong kaya akan serat larut, yang berfungsi untuk menghubungkan kolesterol dalam sistem pencernaan dan mengeluarkannya dari tubuh. Serat yang larut ini membantu mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol buruk) dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, kacang … Read more