designsuperstars.net, Jakarta – Jantung adalah otot, jika dijalani dengan aktif maka akan kuat dan sehat. Tidak ada kata terlambat untuk mulai berolahraga. Anda tidak perlu berlatih keras untuk menjadi bugar. Bahkan jalan cepat selama 30 menit sehari dapat memberikan perbedaan besar. Begitu Anda mulai berolahraga, Anda akan merasakan manfaatnya. Orang yang tidak berolahraga memiliki penyakit … Read more
designsuperstars.net, JAKARTA – Penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian terbanyak di dunia. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 17 juta orang di seluruh dunia meninggal karena penyakit jantung dan pembuluh darah. Bimal Chajer, Kepala Ahli Jantung, mantan Konsultan, AIIMS dan Direktur, SAAOL Heart Center, New Delhi, mengingatkan kita bahwa sangat penting untuk menerapkan kebiasaan … Read more
designsuperstars.net, Jakarta Belimbing wuluh atau dikenal juga dengan nama Everhoa carambola merupakan buah tropis yang terkenal dengan bentuknya yang unik seperti bintang. Rasanya manis dengan sedikit asam. Selain rasanya yang nikmat, buah belimbing kaya akan vitamin, mineral dan nutrisi penting lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ada banyak cara menikmati belimbing wuluh sebagai bagian dari … Read more