kuah opor ayam

designsuperstars.net, Jakarta Opor ayam merupakan salah satu hidangan populer yang sering ditemui di meja makan saat lebaran. Namun bagi penderita hipertensi dan kolesterol disarankan untuk membatasi konsumsi kaldu ayam yang terkenal dengan rasa dan aromanya. “Bagi orang dewasa, terutama penderita kolesterol dan hipertensi harus berhati-hati dengan kuahnya. Karena makanan berkuah, termasuk santan, juga mengandung garam … Read more