Dampak Buruk Tidur Berlebihan, Bisa Picu Depresi hingga Meningkatkan Risiko Kematian
designsuperstars.net, Jakarta – Tidur merupakan salah satu kebutuhan penting masyarakat akan kesehatan fisik dan mental. Namun tahukah Anda bahwa terlalu banyak tidur, seperti halnya kurang tidur, dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda? Menurut WebMD, banyak penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak tidur dikaitkan dengan banyak masalah medis, seperti diabetes, penyakit jantung, dan bahkan peningkatan risiko kematian. … Read more