Terapi Musik, Cara yang Menyenangkan untuk Mengeksplorasi Emosi
designsuperstars.net, Jakarta – Terapi musik melibatkan penggunaan respons dan koneksi seseorang terhadap musik untuk mendorong perubahan positif dalam suasana hati secara keseluruhan. Perawatan ini mengurangi kecemasan dan meningkatkan kepercayaan diri. Terapi musik bukanlah obat untuk kesehatan mental, melainkan alternatif yang efektif dan menyenangkan untuk mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Mengutip Medical News (28/2/2024) Terapi musik … Read more