0
0
Jakarta – designsuperstars.net – Spesialis Kesehatan Dokter yang terkenal, Dr Zaigul Akbar mendukung pentingnya kebiasaan makan sehat untuk menurunkan berat badan.
Waktu yang berbeda, melalui rute dan kuliah YouTube secara konsisten menekankan perlunya menghindari jenis makanan yang mencegah proses penurunan berat badan.
Kata Zaaiigul Akbar harus dikurangi;
“Jika Anda benar -benar ingin mengurangi gula, tepung, minyak mentah sama dengan nasi,” katanya.
Dr Zaiius Akbar direkomendasikan untuk mengganti beras dengan sumber kombohidrat yang sehat dari sumber daya kombinasi yang rumit. Telur, telur, dan telur tersedia untuk menjaga kesehatan dan ketersediaan vitamin dan mineral.
Kata Menurut Zigul Akbar, ada dua alasan untuk mengurangi aliran tepung gandum. Pertama, tepung gandum sangat lemah dan sebagian besar bahkan dalam serat.
Kedua, penggunaan bekas yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan.
“Tepung gandum adalah makanan yang fatal dan serat dan serat.
“Biasanya, biasanya mungkin karena terutama tepung dan konsumsi, terutama karena minyak dan konsumsi yang berlebihan.
Meningkatkan pertumbuhan keberuntungan dengan keberuntungan dan laporan dengan keberuntungan dan laporan dengan keberuntungan dan laporan dengan bagian yang sangat penting dari Tahun Baru Cina dan laporan dengan tekanan yang sangat penting dari Tahun Baru Cina dan laporan dengan Bagian yang sangat penting dari Tahun Baru Cina dan laporan. designsuperstars.net.co.id, 28 Januari 2025
