designsuperstars.net, Jakarta – Puasa seharian di bulan Ramadhan tentunya membutuhkan persiapan yang matang, terutama dalam hal makan di pagi hari. Jika memilih menu sahur yang tepat, Anda bisa tetap produktif dan aktif meski sedang berpuasa. Perlu diingat bahwa pagi hari merupakan salah satu faktor penentu puasa di siang hari. Jika komposisi menu komersial yang Anda … Read more
designsuperstars.net, Jakarta Apa menu buka puasa favoritmu? Ada yang bilang es teh dan gorengan menjadi santapan favorit mereka untuk berbuka puasa. Menurut pakar kesehatan masyarakat Ngabila Salame, berikut empat menu yang direkomendasikan untuk berbuka puasa di bulan Ramadhan. Mulai dari kurma hingga buah-buahan, berikut penjelasannya 1. Tanggal Kurma mengandung karbohidrat sederhana yang dapat menjadi sumber … Read more
designsuperstars.net, Jakarta – Puasa enam hari Syawal dianjurkan bagi umat Islam setelah puasa Ramadhan. Bagi yang ingin berpuasa di bulan Syawal, bisa berpuasa di hari kedua Idul Fitri. Rasulullah SAW bersabda: Keutamaan puasa enam hari di bulan Syawal akan dihitung seperti puasa setahun penuh, karena pahala semua amal baik diberikan sepuluh kali lipat. Diluncurkan NU … Read more
designsuperstars.net, Jakarta Niat sebelum puasa Ramadhan. Berbeda dengan puasa sunnah, niat puasa Ramadhan harus pada malam sebelum Imsak. Sebagaimana sabda Nabi SAW: مَنْ لَمْ يُبَيِّتِ الصَّامَ قَبْلَ الْفَجْرِ فَلَا صِيَامه ُ Ini berarti: “Barang siapa yang tidak mau berpuasa pada malam sebelum fajar, maka tidak ada puasanya.” (HR Abu Dawud). Orang yang tidak berniat … Read more
designsuperstars.net, Jakarta – Istilah “Perang Takjil” sedang trending di media sosial Ramadhan ini. Meski disebut perang, namun tren ini bukanlah perang. Alih-alih berkonotasi negatif, mahkota perang lebih mengedepankan keharmonisan antar umat beragama di Indonesia. Seperti diketahui, setiap memasuki bulan suci Ramadhan, sebagian warga mengadu nasib dengan berjualan tajil atau jajanan berbuka puasa. Bahkan, beragam makanan … Read more
designsuperstars.net, Jakarta – Puasa Ramadhan sebenarnya baik bagi penderita asam urat. Penelitian menunjukkan bahwa penderita asam urat memiliki sedikit atau tidak ada risiko signifikan terkena kadar asam urat tinggi atau masalah ginjal akibat puasa. Namun, beberapa kondisi medis mengharuskan pasien untuk tidak berpuasa pada awalnya. “Misalnya, jika asam urat kambuh lagi dan menimbulkan rasa sakit … Read more
designsuperstars.net, Jakarta Pola tidur terkait energi tubuh selama puasa Ramadhan. “Tidur siang singkat menunjang kekuatan puasa di siang hari,” kata Johansia Nurfuzi, anggota pengurus fatwa Majelis Ulama Indonesia (MUI) Cilacap, apoteker dan peneliti bidang farmasi. NU Online melaporkan. , Selasa (19/3/2024). Namun masalah bisa muncul jika Anda bekerja terlalu keras di siang hari dan tidak … Read more
designsuperstars.net, Jakarta Orang yang berpuasa di bulan Ramadhan kerap mengalami bau mulut. Menurut dokter gigi Eka Hospital BSD Alexander Bryan, bau mulut merupakan hal yang wajar. “Saat berpuasa, aliran air liur berkurang akibat kurangnya makanan dan air di mulut, akibatnya mulut menjadi kering, bakteri berkembang biak dengan cepat sehingga menimbulkan bau mulut. “Untungnya, penyakit ini … Read more