kesehatan mental

Penelitian: Anak dengan Diabetes Tipe 1 Lebih Berisiko Alami Masalah Kesehatan Mental

by

REPUBLIK. Republik. Temuan ini menyoroti perlunya pemantauan dan dukungan terhadap kesehatan mental remaja penderita diabetes tipe 1. Menurut badan amal JDRF, 8,7 juta orang di seluruh dunia hidup dengan diabetes tipe 1. Ini adalah penyakit kronis yang mengancam jiwa yang biasanya didiagnosis pada masa kanak-kanak dan mempunyai konsekuensi seumur hidup. Saat ini penderita diabetes tipe … Read more

Beban Hidup yang Menumpuk Bisa Picu Ledakan Emosi, Amarah Jadi Tak Terkendali

by

designsuperstars.net, Jakarta Hingga saat ini, orang tua selalu diajarkan untuk mengendalikan, mengendalikan, mengurangi dan menyimpan segala beban hidup untuk kemudian melangkah dan melanjutkan hidup. Padahal, beban-beban tersebut bisa terakumulasi dalam sistem psikologis. Beban-beban yang tersimpan dalam sistem saraf ini, siap muncul kapan saja. Oleh karena itu, seseorang mungkin tiba-tiba mengalami kemarahan yang tidak dapat dikendalikan … Read more

Tren Operasi Bibir Vagina Bantu Kesehatan Mental Perempuan Lebih Baik

by

designsuperstars.net, Jakarta – Tas bermerek atau desainer seringkali tidak bisa diandalkan dalam menarik perhatian wanita. Pasalnya, tas bermerek dipercaya bisa mempercantik penampilan. Namun baru-baru ini Perhatian wanita telah beralih dari tas desainer ke vagina desainer. untuk meningkatkan penampilan dan kesehatan mental mereka Telah terbukti secara ilmiah membantu. Labiaplasty juga dikenal sebagai operasi bibir. “Desain vagina” … Read more

Fenomena ‘Popcorn Brain’ yang Memperpendek Perhatian Anda dan Cara Agar Kembali Fokus

by

designsuperstars.net, Jakarta Anda pasti pernah mengalami menonton acara seru dan tidak bisa menonton lebih dari 5 menit tanpa melihat ponsel. Siapa orang ini? Jika Anda salah satunya, Anda mungkin mengalami fenomena “otak popcorn”. Berdasarkan laporan Senin (8/4/2024) di Real Simple, kondisi ini menggambarkan apa yang terjadi jika perhatian Anda berpindah dari satu tugas ke tugas … Read more

Terapi Musik, Cara yang Menyenangkan untuk Mengeksplorasi Emosi

by

designsuperstars.net, Jakarta – Terapi musik melibatkan penggunaan respons dan koneksi seseorang terhadap musik untuk mendorong perubahan positif dalam suasana hati secara keseluruhan. Perawatan ini mengurangi kecemasan dan meningkatkan kepercayaan diri. Terapi musik bukanlah obat untuk kesehatan mental, melainkan alternatif yang efektif dan menyenangkan untuk mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Mengutip Medical News (28/2/2024) Terapi musik … Read more

6 Cara Menyikapi Rindu pada Seseorang yang Dicintai

by

designsuperstars.net, Batavia – Absennya seseorang terkadang membawa kesedihannya. Entah itu putus, saat menjalani hubungan jarak jauh, atau ditinggalkan selamanya, itu pasti tantangan berat. Apalagi saat Anda merasa seperti sedang merasakan kepedihan awal karena putus cinta, perasaan rindu dan sakit hati bisa menyerang secara tak terduga, membuat Anda merasa tidak berdaya dan hancur. Bahkan, terkadang sulit … Read more

5 Coping Mechanism yang Tidak Sehat dan Bisa Merugikan Diri Sendiri, Apa Saja?

by

designsuperstars.net, Jakarta Dalam hidup, tidak selalu berakhir bahagia dan sesuai rencana. Dalam situasi tertentu, kita semua akan menghadapi situasi dan emosi yang sulit. Apakah kita memilihnya secara sengaja atau otomatis, mekanisme penanggulangannya adalah upaya alami untuk melindungi diri kita sendiri. Situasi ini terjadi karena banyak kebiasaan coping yang hanya memberikan kepuasan atau kelegaan sementara. Sayangnya, … Read more

4 Langkah Sehat Rayakan Paskah, Jaga Tubuh Agar Tetap Fit

by

designsuperstars.net, Jakarta – Paskah merupakan momen spesial yang dinantikan banyak orang. Paskah adalah waktu untuk bersantai, melepas penat dan menikmati waktu bersama keluarga dan teman. Paskah sering dikaitkan dengan telur, coklat, dan camilan lezat lainnya. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan selama liburan ini. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda menikmati liburan Paskah sekaligus … Read more

Hasil Studi: Kecemasan dan Depresi Meningkat Tajam Setelah Pemilu 2024, Ini Sebabnya

by

designsuperstars.net, Jakarta – Prevalensi kecemasan sedang akan menjadi 16% dan prevalensi depresi akan menjadi 16% setelah pemilu 2024, menurut survei kesadaran kesehatan mental dan pilihan yang dilakukan oleh Kaukus Komunitas Peduli Mental Kesehatan. . Direktur kelompok penelitian dan pendiri Kaukus, Dr. dokter. Ray Wagiu Basrowi MKK FRSPH mengatakan, temuan ini menunjukkan prevalensi kecemasan dan depresi … Read more

7 Kekerasan Emosional Orang Tua ke Anak, Kerap Tidak Disadari

by

designsuperstars.net, Jakarta Emosi bisa datang dari siapa saja dalam hidup, termasuk orang tua tanpa disadari. Namun karena kekerasan datang dalam berbagai bentuk, hal ini sulit untuk dikenali. “Pelecehan emosional adalah setiap tindakan non-fisik yang digunakan untuk mengontrol, menundukkan, menghukum, atau mengisolasi orang lain melalui penghinaan atau ketakutan,” tulis kekerasan pasangan Günnur Karakurt, Ph.D., LMFT, dan … Read more

Wisata Alam Bisa Jadi Terapi Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

by

designsuperstars.net, Jakarta – Wisata alam merupakan kegiatan rekreasi luar ruangan, seperti hutan, dan dapat bermanfaat bagi kesehatan mental. Naturopati, juga dikenal sebagai ekoterapi, adalah praktik yang melibatkan aktivitas di alam untuk mendorong pertumbuhan dan penyembuhan, terutama untuk kesehatan mental. Anda dapat mempraktikkan naturopati di berbagai tempat di pedesaan, pinggiran kota, atau bahkan di kota. Misalnya saja … Read more

Kiat Cegah Stres Pasca Pemilu 2024 agar Kesehatan Mental Tak Terganggu

by

designsuperstars.net, Jakarta – Dalam lingkungan pasca pemilu, kondisi tegang dan penuh tekanan seringkali tidak dapat dihindari oleh masyarakat. Hal ini mungkin terjadi karena adanya kekhawatiran calon terpilih tidak akan memenangkan persaingan. Kekecewaan mengganggu ketenangan mental ketika calon MLA terpilih tidak mendapatkan kursi di pemerintahan. Untuk menghilangkan stres dan menghadapi situasi dengan tenang pasca pemilu 2024, … Read more

Jangan Diremehkan, Ini 5 Dampak Heatwave Terhadap Kesehatan Mentalmu

by

designsuperstars.net, Jakarta Merasa semakin marah? Salahkan gelombang panas, yang tidak hanya memengaruhi fungsi fisik Anda tetapi juga kedamaian batin Anda. Penelitian menunjukkan bahwa panas ekstrem dapat berdampak signifikan pada kesehatan mental, menyebabkan peningkatan agresi, bunuh diri, depresi, dan pengobatan. Penelitian menegaskan bahwa paparan panas ekstrem dalam jangka waktu lama dapat mengganggu daya ingat, konsentrasi, dan … Read more

5 Manfaat Bangun Pagi bagi Kesehatan Mental dan Tips untuk Melakukannya

by

designsuperstars.net, Jakarta Apakah Anda termasuk orang yang rajin bangun pagi? Atau Anda lebih sering terbangun ketika pagi hari sudah usai? Namun, menjadi orang yang suka bangun pagi dapat memberi Anda banyak waktu untuk duduk dengan baik dan makan dengan baik, berlari atau melakukan yoga agar tetap bugar, dan melakukan pekerjaan rumah. Orang yang bangun pagi … Read more

5 Manfaat Luar Biasa Bercerita bagi Kesehatan Mental, Bisa Meningkatkan Empati

by

designsuperstars.net, Jakarta Narasi atau bercerita seringkali dilakukan untuk menampilkan sesuatu dalam bentuk hiburan dan untuk menarik perhatian pendengar atau pembaca. Bercerita juga mempunyai dampak yang sangat kuat dalam membentuk kesehatan mental Anda. Ketika berbicara tentang peristiwa, karakter, tindakan, tema, perasaan, dan ide, penggunaan teknik bercerita setiap hari merupakan hal yang tidak terpisahkan. Annie Brewster, asisten … Read more

10 Masalah yang Paling Ditakuti Gen Z Usia 18-24 Tahun

by

JAKARTA – Gen Z merupakan sebutan untuk kelompok anak muda yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012. Di usianya yang masih muda, generasi ini harus mengatasi banyak tantangan dan permasalahan. Mengutip artikel YPulse bertajuk Masalah Terbesar yang Dihadapi Gen Z Tahun 2023, menurutnya permasalahan terbesar yang dihadapi Gen Z usia 18-24 tahun adalah masalah finansial … Read more

Alasan Kenapa Kamu Terobsesi dengan Mantan dari Pacar

by

designsuperstars.net, Jakarta – Semuanya baik-baik saja dengan pacar barumu sekarang. Dimana kalian sangat menyukai satu sama lain dan yakin itu akan bertahan selamanya. Namun, sepertinya ada satu hal kecil yang sangat mengganggumu hingga tidak bisa kamu lepaskan, yaitu mantan pacarnya. Memang benar pasangan Anda tidak lagi berbicara, karena mereka mungkin tidak berbicara satu sama lain. … Read more

Pelaku Penusukan yang Tewaskan Pengunjung Mal Sydney Punya Gangguan Mental

by

designsuperstars.net, Jakarta Kepolisian New South Wales (NSW), Australia, menyebut pria berusia 40 tahun bernama Joel Cauchi bertanggung jawab atas penyerangan pada Sabtu, 13 April di Westfield Shopping Centre yang berlokasi di Bondi Junction, sebelah timur Sydney . Asisten Komisaris Polisi New South Wales Anthony Cooke mengatakan kepada wartawan dalam konferensi pers, Minggu, 14 April 2024, … Read more

UGM Kelola Kesehatan Mental Bagi Mahasiswa Calon Dokter Spesialis

by

designsuperstars.net, SLEMAN – Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FK-KMK) UGM dalam penyelenggara Program Pendidikan Profesi Dokter (PPDS) membuat manajemen kesehatan jiwa bagi mahasiswanya. Beberapa upaya administratif telah dilakukan, yaitu pertama melakukan penilaian kesehatan seluruh peserta didik yang akan menjadi dokter profesional pada awal proses pendidikan. “Kedua, perbaiki jam kerja Upaya ketiga adalah memberikan pelatihan … Read more

Manfaat Kumpul Keluarga Saat Lebaran, Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental

by

designsuperstars.net, Jakarta Idul Fitri merupakan saat yang baik ketika keluarga berkumpul untuk merayakan kemenangan setelah berpuasa selama sebulan. Tradisi berkumpul bersama keluarga di hari raya ini menjadi momen yang sangat dinantikan, apalagi karena kehangatan dan persatuan yang tercipta. Salah satu manfaat besar berkumpul bersama keluarga di hari raya Idul Fitri adalah mempererat tali silaturahmi antar … Read more

Studi: Empat Hari Kerja per Minggu Tingkatkan Kesehatan Mental Karyawan

by

designsuperstars.net, Jakarta – Empat hari kerja dalam seminggu berdampak pada kesehatan mental dan fisik karyawan. Temuan penelitian yang diterbitkan oleh American Psychological Association menunjukkan bahwa empat hari kerja dapat berfungsi sebagai penawar stres dan kelelahan yang dialami pekerja selama pandemi COVID. Para peneliti menemukan bahwa kelelahan, stres, kecemasan, kelelahan, dan masalah tidur menurun ketika 2.900 … Read more

PAY4D slot 1000 jepang slot lapaktoto